在中国乒乓球的辉煌历史中，张继科无疑是一位耀眼的明星，他以其卓越的技术和顽强的斗志，赢得了无数荣誉，成为了中国乃至世界乒乓球界的传奇人物，本文将带您深入了解张继科的简历和家庭背景，揭示这位乒坛巨星的成长之路。

张继科简历

早年经历：

张继科，1988年2月16日出生于中国山东省青岛市，他的父亲张传铭是一位乒乓球教练，母亲徐艳华则是一位家庭主妇，张继科从小便在父亲的熏陶下接触乒乓球，展现出了非凡的天赋，5岁时，他开始接受正规的乒乓球训练，很快就在同龄选手中脱颖而出。

职业生涯：

张继科的职业生涯起步于2002年，当时他加入了山东省队，2003年，他入选国家二队，2006年晋升至国家一队，从那时起，张继科开始在国际赛场上崭露头角。

主要成就：

2009年：在第50届世界乒乓球锦标赛上，张继科获得了男子单打冠军，成为当时最年轻的世界冠军。

2011年：在第51届世界乒乓球锦标赛上，他再次获得男子单打冠军，并与队友合作赢得男子团体冠军。

2012年：在伦敦奥运会上，张继科夺得男子单打金牌，成为中国乒乓球历史上第四位大满贯得主。

2013年：在第52届世界乒乓球锦标赛上，他再次获得男子单打冠军。

2016年：在里约奥运会上，张继科与队友合作获得男子团体金牌。

张继科以其独特的“霸王拧”打法和强大的心理素质，成为了中国乒乓球队的领军人物，他的职业生涯中，共获得了16个世界冠军，其中包括3个奥运会金牌和5个世界锦标赛金牌。

退役与转型：

2018年后，张继科逐渐减少了比赛的参与，开始转型，他参与了多个综艺节目的录制，以其幽默风趣的性格和阳光的形象，赢得了广泛的人气，张继科也致力于乒乓球的推广和青少年培养工作，希望将乒乓球的魅力传递给更多的人。

家庭背景

张继科的家庭背景对他的乒乓球生涯有着深远的影响，他的父亲张传铭是一位资深的乒乓球教练，对张继科的培养倾注了大量的心血，张继科从小就在父亲的严格训练下成长，这种家庭氛围让他从小就对乒乓球充满了热爱和执着。

父亲的影响：

张传铭不仅是一位教练，也是张继科的启蒙老师，他深知乒乓球训练的艰辛，因此在张继科的成长过程中，他既严格又充满爱心，张传铭经常亲自下场与张继科对练，帮助他提高技术，在张继科遇到挫折时，张传铭总是给予鼓励和支持，帮助他重拾信心。

母亲的支持：

张继科的母亲徐艳华虽然不是乒乓球专业人士，但她对儿子的乒乓球事业给予了无条件的支持，她负责家庭的后勤工作，确保张继科能够全身心地投入到训练和比赛中，徐艳华的默默付出，为张继科提供了一个稳定的家庭环境，让他能够心无旁骛地追求自己的乒乓球梦想。

家庭的乒乓球传统：

张继科的家庭有着深厚的乒乓球传统，他的父亲张传铭曾是一名优秀的乒乓球运动员，退役后成为了教练，张继科的哥哥张继峰也曾是一名乒乓球运动员，虽然成就不及弟弟，但也为张继科的成长提供了榜样，这样的家庭环境，让张继科从小就对乒乓球有着深刻的理解和热爱。

张继科的成长与挑战

张继科的成长之路并非一帆风顺，他曾面临过伤病的困扰，也曾经历过状态的起伏，但正是这些挑战，塑造了他坚韧不拔的性格。

伤病挑战：

作为一名顶级运动员，张继科不可避免地会遇到伤病的困扰，他的腰部和膝盖都曾受过伤，这些伤病一度影响了他的比赛状态，但张继科从未放弃，他通过积极的康复训练和调整比赛策略，克服了伤病带来的困难。

心理挑战：

在职业生涯的高峰时期，张继科面临着巨大的心理压力，他不仅要保持高水平的竞技状态，还要应对外界的期待和质疑，张继科通过自我调整和心理辅导，学会了如何在压力下保持冷静和专注。

转型挑战：

退役后，张继科面临着从运动员到公众人物的转型挑战，他需要适应新的生活节奏，学习新的技能，张继科通过参与综艺节目和公益活动，逐渐适应了新的角色，并以其独特的魅力赢得了公众的喜爱。

张继科的简历和家庭背景，为我们揭示了一位乒坛巨星的成长历程，他的成功，不仅源于个人的天赋和努力，更得益于家庭的支持和乒乓球传统的熏陶，张继科的故事，激励着无数年轻人追求梦想，不畏挑战，他不仅是中国乒乓球的骄傲，也是体育精神的典范。